情绪都带有一定的可观察到的或测查到的机体变化。情绪状态中的机体变化表现在下述几方面。

内脏器官活动的变化：表现在发怒或突然震惊时，呼吸加快而短促，心跳加速，血压升高，血糖增加，血液含氧量也增加；突然震惊甚至会出现暂时的呼吸中断。

面部表情和姿态的变化：哭泣时，眼部肌肉收缩；悲哀时，眼、嘴下垂；愤怒时，眼、嘴张大，毛发竖起；盛怒时，胸部挺起、横眉张目，紧握拳头；感到困窘或羞愧时，常面红耳赤；突然震惊时，脸色苍白等。

腺体和内分泌腺的变化：焦虑、忧郁时，抑制胃肠蠕动和消化液的分泌；盛怒时，食欲锐减；在激烈紧张的情绪状态中，肾上腺素分泌的增加引起血压、血糖等一系列的变化。如愤怒状态时，由于肾上腺素分泌的增加，引起血糖和血压升高、肌肉紧张度增高，使机体处于应激状态。